Unsa ang mga kadaot sa pagpanigarilyo?

Ang sigarilyo, nga nag-una sa ranggo sa labing kanunay nga gigamit nga mga produkto sa tabako sa tibuuk kalibutan, usa sa labi ka makadaot nga mga batasan nga hinungdan sa pagkamatay sa kapin sa 5 milyon nga mga tawo matag tuig.

Ang pagkonsumo sa sigarilyo mao ang unang hinungdan sa mapugngan ug dili makatakod nga mga sakit ug kamatayon nga may kalabutan niini nga mga sakit sa tibuok kalibutan. Adunay labaw pa sa 7000 nga mga kemikal sa aso sa sigarilyo, gatusan niini makahilo ug labaw pa sa 70 niini direkta nga carcinogenic.

Daghang makadaot nga mga sangkap sama sa cadmium nga gigamit sa paghimo sa baterya, methane gas nga makit-an sa daghang kantidad sa mga kalamakan, arsenic nga gigamit sa industriya sa kemikal ug nailhan sa mga makahilo nga epekto, nikotina nga gigamit sa paghimo sa pestisidyo, carbon monoxide gas nga responsable sa pagkahilo sa stove ug water heater, ug ammonia nga gigamit sa industriya sa pintura direkta nga masuhop sa lawas pinaagi sa aso sa sigarilyo.

Taliwala niining mga makahilong kemikal nga adunay hilabihang negatibong epekto sa panglawas sa tawo, ang substansiya nga gitawag ug nikotina, nga gigamit ingong insecticide, adunay kusog usab nga makapadasig nga epekto sa sistema sa nerbiyos. Tungod sa kini nga bahin sa nikotina, ang mga nanigarilyo nagpalambo sa psychic ug pisikal nga pagkaadik sa nikotina sa paglabay sa panahon.

Unsa ang Pagkaadik sa Sigarilyo?

Ang pagkaadik sa substansiya gihubit sa World Health Organization nga "nakita sa tawo ang psychoactive substance nga iyang gigamit nga mas bililhon kay sa uban nga gipabilhan kaniadto nga mga butang ug mga tinguha ug naghatag niana nga substansiya og mas taas nga prayoridad" ug mahimong i-summarize isip pagkawala sa tawo. sa pagkontrolar sa paggamit sa bisan unsa nga substansiya.

Ang pagkaadik sa nikotina, nailhan usab nga pagkaadik sa sigarilyo, gihubit sa World Health Organization nga "regular nga pagkonsumo sa 1 ka sigarilyo kada adlaw". Uban sa pagkonsumo sa nikotina, nga adunay makapadasig nga mga epekto sa sistema sa nerbiyos, ang usa ka tawo mahimong makasinati sa pisikal ug sikolohikal nga pagkaadik sa paglabay sa panahon.

Ang pagkaadik, nga mahitabo sulod sa mga bulan alang sa paggamit sa alkohol ug sulod sa mga adlaw alang sa paggamit sa droga, molambo sulod sa mga oras sa paggamit sa nikotina. Hinungdanon kaayo nga likayan ang pagpanigarilyo, nga direktang nalangkit sa daghang seryoso nga mga problema sa panglawas sama sa kanser, atake sa kasingkasing, stroke ug depresyon, ug makakuha og propesyonal nga suporta gikan sa mga eksperto nga yunit sa kaso sa pagkaadik.

Unsa ang mga kadaot sa pagpanigarilyo?

Ang pagpanigarilyo negatibong makaapekto sa tanang organo sa lawas, ilabina sa baga, ug mahimong mosangpot sa seryosong mga problema sa panglawas nga may kalabotan sa daghang sistema sa lawas. Ang mga problema sa kahimsog nga may kalabotan sa pagpanigarilyo ug ang mga kadaot niini, nga responsable sa pagkamatay sa usa ka tawo matag 6 segundos sa tibuuk kalibutan, mahimong ilista ingon sa mosunod:

Kanser

Adunay labaw pa sa 7000 nga mga kemikal sa sigarilyo, gatusan niini makahilo, ug labaw pa sa 70 niini direkta nga carcinogenic. Ang segundaryong pagkaladlad sa aso sa sigarilyo, nga gitawag ug konsumo sa sigarilyo ug pasibo nga pagpanigarilyo, direktang nalangkit sa daghang sakit sa kanser, ilabina sa kanser sa baga ug kanser sa uterine.

O kini makaapekto sa proseso sa pagtambal sa kanser. Samtang ang risgo sa usa ka hinabako nga mamatay tungod sa bisan unsang sakit nga nalangkit sa kanser mosaka ug 7 ka pilo, ang risgo sa kamatayon nga may kalabutan sa kanser sa baga mosaka ug 12 ngadto sa 24 ka pilo.

Mga Sakit sa Cardiovascular

Ang pagkonsumo sa sigarilyo ug pagkaladlad sa aso sa sigarilyo usa sa mga hinungdan nga mapugngan nga hinungdan sa mga sakit sa cardiovascular. Ang carbon monoxide gas, nga makita sa aso sa sigarilyo ug maoy responsable sa pagkahilo sa stove ug water heater, moagi gikan sa baga ngadto sa dugo.

Kini direkta nga nagbugkos sa mga selula sa dugo nga gitawag og hemoglobin. Sa diha nga kini nga mga selula, nga maoy responsable sa pagdala sa oksiheno ngadto sa mga tisyu, gigapos sa carbon monoxide nga gas, sila dili makadala sa mga molekula sa oksiheno ug ang kapasidad sa dugo sa pagdala ug oksiheno ngadto sa mga tisyu mokunhod pag-ayo.

Ingon usa ka sangputanan, ang kabug-at sa trabaho sa kasingkasing nagdugang, ang presyon sa dugo sa intravascular nga pagtaas ug ang mga sakit sa cardiovascular system. Ang risgo sa mga nanigarilyo nga mamatay tungod sa mga sakit sa cardiovascular sama sa atake sa kasingkasing mao ang 4 ka pilo nga mas taas kaysa dili nanigarilyo.

Mga Sakit sa Sistema sa Pagginhawa

Ang organo nga labing paspas ug grabe nga naapektuhan sa aso sa sigarilyo sa walay duhaduha mao ang baga. Ang tar, usa sa makadaot nga kemikal nga makit-an sa inhaled smoke, motipon sa tisyu sa baga ug makapahinabog kadaot niini nga mga tisyu sa paglabay sa panahon.

Ingon nga resulta, ang kapasidad sa pagginhawa mikunhod ug ang risgo sa seryoso nga respiratory system-related nga mga sakit sama sa asthma ug chronic obstructive pulmonary disease (COPD) mosaka. Maingon nga ang risgo sa COPD motaas ug labaw sa 8% isip resulta sa dugay nga pagpanigarilyo.

Pagkadaot sa Sekswal nga Kalihokan

Aron ang tanang mga selula sa lawas magpadayon sa pag-obra sa hustong paagi, ang matag selula kinahanglang adunay igong lebel sa oksiheno. Ingon usa ka sangputanan sa pagpanigarilyo, ang kapasidad sa pagdala sa oksiheno sa dugo mikunhod pag-ayo ug kini hinungdan sa pagkawala sa function sa tanan nga mga sistema sa lawas.

Ang makahilong mga kemikal nga natulon pinaagi sa aso sa sigarilyo hinungdan sa pagkadaot sa mga gimbuhaton sa sekso sa duha ka lalaki. Kini nga mga kemikal, nga adunay makadaot kaayo nga mga epekto sa mga obaryo ug mga testicle, usa usab sa hinungdanon nga hinungdan nga nagdugang ang peligro sa pagkabaog.

Samtang ang pagpanigarilyo hinungdan sa mga problema nga may kalabotan sa kahimsog sa pagsanay sama sa pagkakuha sa gisabak, mga problema sa placenta ug ectopic nga pagmabdos sa panahon sa pagmabdos, adunay pagtaas sa peligro sa dili regular nga siklo sa pagregla, osteoporosis, sayo nga menopause ug gynecological cancer gawas sa pagmabdos.

Mga Sakit sa Kidney

Ang nikotina nga gipasulod sa lawas pinaagi sa aso sa sigarilyo nahimong laing kemikal nga substansiya nga gitawag ug cotinine human kini ma-metabolize. Kini nga substansiya, nga usa sa mga metabolikong basura sa lawas, gipagawas gikan sa lawas pinaagi sa ihi, apan moagi sa tibuuk nga sistema sa bato hangtod nga kini gipagawas sa ihi, ug sa kasamtangan, ang mga kidney ug uban pang mga istruktura grabe nga naapektuhan. Dugang pa, ang pagtaas sa presyon sa dugo tungod sa pagpanigarilyo mahimong hinungdan sa grabe nga kadaot sa mga kidney ug bisan ang pagkapakyas sa kidney sa dugay nga panahon.

Depresyon

Ang pagpanigarilyo adunay labi ka makadaot nga mga epekto sa kahimsog sa pangisip, ingon man sa tanan nga mga sistema sa lawas. Ang mga simtomas sa depresyon mas komon sa mga tawo nga nanigarilyo o naladlad sa aso sa sigarilyo isip mga passive smokers, ug ilabi na ang paspas nga pagtaas ug pagkunhod sa nikotina nga lebel makadugang pag-ayo sa pagkadaling mataptan sa depresyon.

Type 2 nga Diabetes

Ang pagkonsumo sa sigarilyo usa sa mga hinungdan nga hinungdan sa type 2 diabetes. Samtang ang mga tawo nga nanigarilyo kaniadto adunay 28% nga dugang nga risgo sa pagpalambo sa type 2 diabetes, kini nga numero mas taas alang sa mga tawo nga nagpadayon sa pagpanigarilyo.

Mga Benepisyo sa Panglawas sa Pag-undang sa Pagpanigarilyo

Ang pagkonsumo sa sigarilyo direkta nga makaapekto sa tanan nga mga sistema sa lawas ug hinungdan sa daghang mga sakit nga sistema. Ang pagkunhod sa kapasidad sa pagdala sa oxygen sa dugo hinungdan nga ang mga selyula nawad-an sa oxygen ug nagdugang ang pagkadaling madala sa daghang mga problema sa kahimsog, gikan sa atake sa kasingkasing hangtod sa depresyon.

Apan, wala madugay human sa paghunong sa pagpanigarilyo, ang kapasidad sa pagdala sa oksiheno sa dugo mouswag ug ang tanang mga selula sa lawas makaabot sa igong oxygen saturation.

Ang oras ug mga benepisyo sa kahimsog pagkahuman sa pag-undang sa pagpanigarilyo mahimong ilista ingon sa mosunod:

• Sulod sa 20 minutos, ang presyon sa dugo mobalik sa normal; Adunay pag-uswag sa sirkulasyon sa dugo.
• Pagkahuman sa 8 ka oras, ang lebel sa carbon monoxide sa dugo nagsugod sa pagkunhod ug ang konsentrasyon sa oxygen sa dugo nagdugang.
• Human sa 24 ka oras, ang risgo sa pag-atake sa kasingkasing, nga nagdugang sa 4 ka beses sa konsumo sa sigarilyo, nagsugod sa pagkunhod.
• Sa pagtapos sa 48-oras nga panahon, ang kadaot sa mga tumoy sa nerbiyos mikunhod ug ang pagbati sa lami ug baho molambo.
• Ang sirkulasyon sa dugo mouswag tali sa 2 ka semana ug 3 ka bulan; Ang kapasidad sa baga nagdugang sa 30%. Ang paglakaw, pag-ehersisyo, ug pagsaka sa hagdanan nahimong mas sayon.
• Tali sa 1 ka bulan ug 9 ka bulan, ang pagtago, nga gikonsentrahan sa mga sinus ug baga, mikunhod; Ang mas himsog nga pagginhawa masiguro ug ang tawo magsugod nga mobati nga labi ka kusog ug kusog.
• Sa pagtapos sa usa ka tuig nga walay aso, ang mga istruktura sa kasingkasing ug vascular mouswag pag-ayo ug ang risgo sa sakit sa coronary artery mikunhod sa katunga.
• Human sa 5 ka tuig, ang risgo sa kamatayon tungod sa kanser sa baga gitunga. Ang risgo sa stroke parehas sa dili nanigarilyo. Ang mga risgo sa kanser nga may kalabutan sa baba, tutunlan, esophagus, pancreas, pantog ug kidney momenos.

Ang Pagpanigarilyo Makaapekto ba sa Paglihok sa Sperm?

Ang pagpanigarilyo mahimong negatibong makaapekto sa sperm motility. Sa mga lalaki nga manigarilyo, ang sperm count mahimong mokunhod, hinungdan sa sperm deformities ug negatibong makaapekto sa sperm motility. Kini mahimong mosangpot sa mga problema sa fertility ug makapakunhod sa kahigayonan sa pagmabdos. Ang mga lalaki nga manigarilyo makapauswag sa ilang kahimsog sa sperm pinaagi sa pag-undang sa pagpanigarilyo.

Programa sa Paghunong sa Pagpanigarilyo

Ang mga programa sa paghunong sa pagpanigarilyo makatabang sa mga nanigarilyo sa pagbuntog sa ilang pagkaadik sa nikotina. Kini nga mga programa naghatag ug mga estratehiya sa paghunong sa pagpanigarilyo, suporta ug mga serbisyo sa pagtambag. Lainlaing mga pamaagi ang gigamit, lakip ang mga produkto sa pagpuli sa nikotina, mga tambal nga gireseta, ug mga terapiya sa pamatasan. Pinaagi sa pagpili sa usa ka personal nga programa sa paghunong sa pagpanigarilyo, ang mga hinabako makadugang sa ilang kahigayonan sa paghunong sa pagpanigarilyo.

Kadaot sa Pagpanigarilyo Samtang Nagmabdos

Ang pagpanigarilyo samtang mabdos makadaot sa kahimsog sa inahan ug sa fetus. Ang pagpanigarilyo makadugang sa risgo sa ahat nga pagkahimugso, hinungdan sa ubos nga timbang sa pagkatawo, ug hinungdan sa mga problema sa paglambo sa bata. Dugang pa, ang bata sa sabakan naladlad sa nikotina ug makadaot nga mga kemikal, nga mahimong hinungdan sa dugay nga mga problema sa kahimsog. Busa, kini hugot nga girekomendar sa paglikay sa pagpanigarilyo sa panahon sa pagmabdos.

Unsang mga Organo ang Makadaot sa Pagpanigarilyo?

Ang pagpanigarilyo mahimong adunay makadaot nga epekto sa daghang mga organo ug sistema sa lawas. Makahatag kini og grabe nga kadaot ilabina sa baga ug makadugang sa risgo sa kanser sa baga. Makadaot usab kini sa cardiovascular system ug makadugang sa risgo sa mga sakit sa kasingkasing. Dugang pa, ang pagpanigarilyo makadaot sa daghang mga organo sama sa atay, kidney, tiyan ug tinai ug makadugang sa risgo sa kanser.

Ang Pagpanigarilyo Makadaot ba sa Ngipon?

Ang pagpanigarilyo adunay daghang makadaot nga epekto sa ngipon ug enamel sa ngipon, mga sakit sa baba ug baho. Ang pagpanigarilyo mahimong hinungdan sa pag-yellowing sa ngipon, pagdaot sa enamel sa ngipon, ug pagdugang sa risgo sa sakit sa lagos. Mahimo usab kini nga hinungdan sa mga problema sa dili maayo nga gininhawa. Ang mga problema sa panglawas sa ngipon mas komon sa mga hinabako, ug ang dugay nga pagpanigarilyo mahimong mosangpot sa pagkawala sa ngipon. Ang pag-undang sa pagpanigarilyo usa ka hinungdanon nga lakang sa pagpanalipod sa kahimsog sa ngipon.

Mga Pangutana nga Kanunayng Gipangutana Bahin sa Pagpanigarilyo

Sa unsang paagi ang pagpanigarilyo makaapekto sa kahimsog sa panit?

Ang pagpanigarilyo negatibong makaapekto sa kahimsog sa panit. Ang makahilong kemikal nga anaa sa sigarilyo makapakunhod sa pag-agos sa dugo ngadto sa panit ug makapugong sa produksyon sa collagen. Mahimo kini nga hinungdan sa dili pa panahon nga pagpakita sa mga kunot ug mga linya, nga mga timailhan sa pagkatigulang sa panit. Dugang pa, ang panit sa mga hinabako mahimong makita nga dull ug luspad. Ang pagpanigarilyo mahimo usab nga makadugang sa risgo sa bugas-bugas ug uban pang mga problema sa panit.

Unsa ang mga peligro sa kahimsog sa pagpanigarilyo?

Ang pagpanigarilyo adunay daghang kadaot sa kahimsog. Ang pagpanigarilyo nagdugang sa risgo sa kanser sa baga, sakit sa kasingkasing, chronic obstructive pulmonary disease (COPD), stroke, diabetes, kanser sa tiyan, kanser sa baba, kanser sa esophageal ug uban pang matang sa kanser. Dugang pa, ang pagpanigarilyo makapalagot sa respiratory tract, makapahuyang sa immune system, ug makapahubag sa tibuok lawas.

Unsa ang secondhand smoke ug sa unsang paagi kini makadaot?

Ang pasibo nga pagpanigarilyo nagtumong sa sitwasyon diin ang mga dili manigarilyo naladlad sa aso sa sigarilyo. Ang secondhand smoke maoy hinungdan sa pagkaladlad sa samang makadaot nga mga kemikal ug mahimong mosangpot sa mga problema sa panglawas. Ang segundaman nga aso labi ka peligro alang sa mga bata, mga mabdos ug mga tawo nga adunay mga problema sa respiratoryo. Ang secondhand smoke makadugang sa risgo sa seryosong mga problema sa panglawas sama sa respiratory disease, sakit sa kasingkasing ug cancer.

Unsa ang relasyon tali sa pagpanigarilyo ug mga sakit sa kasingkasing?

Ang pagpanigarilyo suod nga nalangkit sa mga sakit sa kasingkasing. Ang pagpanigarilyo makapataas sa presyon sa dugo ug makapagahi ug makabara sa mga ugat. Kini nagdugang sa risgo sa atake sa kasingkasing ug stroke. Ang aso sa sigarilyo makapaus-os usab sa lebel sa oksiheno sa lawas, makapaluya sa kaunoran sa kasingkasing ug makadugang sa risgo sa pagkapakyas sa kasingkasing. Ang pag-undang sa pagpanigarilyo importante alang sa kahimsog sa kasingkasing ug makapamenos sa risgo sa sakit sa kasingkasing.

Ang pagkaadik sa pagpanigarilyo mahimong kinahanglan nga pagtratar sa mga propesyonal nga pamaagi sa mga eksperyensiyadong sentro. Ayaw kalimti ang pagkuha sa propesyonal nga tabang kung mohunong sa pagpanigarilyo.